Член Федерации йоги России, очаровательная Евгения Чижикова поделилась с гостями техникой базовых асан: «Приветствие солнцу», «Поза горы» и «Поза лотоса». Во время выполнения каждой асаны участники учились находить гармонию с природой и собой. Гости йога-классов освоили практику сохранения жизненной энергии, нахождения духовного баланса и физического равновесия. Евгения рассказала о важности глубокого осознанного дыхания и использования натуральных ароматов для борьбы со стрессом. Особая роль отводится трем ингредиентам, которые воздействуют на моральное и физическое здоровье человека: лимон, морская соль, цветок лотоса.
С 20 по 24 ноября в одном из крупнейших современных многофункциональных московских моллов – ТЦ «Метрополис», состоится седьмая неделя моды… Читать еще
19-20 ноября 2024 года в санкт-петербургском Таврическом дворце состоится III международный форум «Содружество моды». Организаторы форума, Межпарламентская ассамблея государств-участников СНГ… Читать еще
В ноябре в Москве и в Санкт-Петербурге состоялись церемонии вручения наград ресторанной премии WhereToEat 2024. Премия WhereТоEat (WTE) учреждена в… Читать еще
Какие проблемы возможны при сидячем образе жизни, в чем кроется главная ошибка только приступивших к силовым тренировкам офисных сотрудников, а… Читать еще
О том, какие преимущества заложены в сайкл-дэнс, а также какие фитнес-задачи они помогают решить, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых… Читать еще
У знаменитого геля для суставов «Лошадиная сила» новый амбассадор – легендарный хоккеист всех времен Игорь Ларионов! Вместо теле-лекаря Малахова в… Читать еще