Положительное влияние регулярных умеренных физических нагрузок на здоровье подтверждается сотнями исследований. Эксперт XFIT в России…
Метка: Йога
Animal Flow – методика тренировок с собственным весом. Отличительная черта – работа с телом без…
Продолжать вести активный образ жизни осенью не так сложно, как кажется. Эксперт-методист и координатор направления…