Как йога помогает снять накопившуюся за день усталость Дефицит времени и постоянное информационное перенапряжение становятся нормой для современного человека. Мы ежедневно поглощаем огромные…
Две недели до отпуска – быть в форме быстро, эффективно и безопасно Как безопасно и экологично подготовиться к лету за короткий срок? Этот вопрос задают многие кто…